KALP HASTALIKLARI RİSK FAKTÖRLERİ
Kalp damar tıkanıklarının dörtte biri herhangi bir şikayete sebep olmadan gizlice oluşur. Bu durum özellikle şeker hastalarında sıktır. Herkes kalbini sever. Fakat kalbi sevmek kim sevmezki demekle değil kalp sağlığını koruyan hal ve hareketlerle olur. Sigara bırakmak, fazla kilo var ise kilo vermek, günde en az yarım saat egzersiz yapmak, tansiyonumuzu kontrol ettirmek ve kalp kontrolü yaptırmak işte tüm bunlar kalbimisi sevdiğimizin göstergeleridir. Unutmayalım ki iyi ve konforlu rahat mutlu bir yaşam için kalp sağlığı olmazsa olmaz bir şarttır. Ana sayfadan kalp damar hastalıkları risk faktörleri bölümünden daha fazla bilgiye ulaşabilirsiniz. |